本

図書館で借りてきたジョギングの本、
『ジョギングからマラソンへ　42.195kmの完走をめざす』
をパラパラっと読んでみました。

何か書いてあることのレヴェルが高過ぎて、若干引きました。

1kmをどれくらいの時間をかけて走るか、
の基準が記載されていたので、これは参考になりました。

しかし、
「マラソンを完走するということはすなわち、
走行距離を一度もとなることなく（歩かずに！）走り通すこと」
という、今まで聞いたことのないストイックなことが記載されていました。

プロって凄いっすね。
別に最悪どうしても無理なら歩いても構わんと思ってました・・・。

ということで、この本は参考程度にということで返却します！