燃えるような流星

今日はＵＤＡとジョギングしました。
お互いお久しぶりのジョギングなので、
今日もゆっくりペースでした。
いつまでゆっくりペースなんだろうか・・・。

今日は55分くらいで7.3kmでした。
でもお喋りしながらやったからか、疲れを感じませんでした。
寒さも影響してるか、麻痺してたかも。
とにかく、いつのまにか結構走ってました。

今日も気持ち良い疲労感でした。
今回はアスファルトの上でしたが、膝も無事でした。

この調子でペースも距離も上げていきたいです。