2010-03-07 今日も ジョギング 今日もジョギングしました。 晩御飯のラーメンを食べに行くついでに。 コースはフラフラと気の向くまま。 今日は4kmを昨日と同じペースで。 ジョギング後は血行が良くなっている気がします。 ホクホクです。