全然早く走れません。 時間を意識してないから当然ですが。 今日は午前中に走ったんでヤバかったです。 身体へのダメージが・・・。 走るだけでも疲労を感じるのに、 更に暑いとか勘弁して下さい・・・。 でも、あの公園は最高です。 自然が多いし、木陰が多…