距離 450m×22周＋100m タイム 01：07：53.25 今日もいつもの公園のジョギングコースを走りました。 10kmってどんくらいの距離なんやろ？ 今のボクに走れるんかな？ ということで、走ってみることにしました。 結果としては走りきることは出来ました。 しかし…