旅の記録

走行距離　423.05 km
平均速度　エラー（多分14 km/hくらい、遅っ！）
最高速度　46.4 km/h

反省点の続き。
アイウェアっぽいのを買う。本格的なのは高過ぎるから（1万円以上）、
5000円以下で、できればユ●クロで済ませたい。
ユ●クロのは壊れやすいらしいから、
試しに買ってみて、駄目ならもう少しいいのに買い換える。

サドルも何とかしないと、痛過ぎる。
もう少し我慢してみて、駄目なら買い換えるしかない。
あと、もっと休憩を入れてみて、お尻の負担を減らそう。

身体も頑丈にしないと。特に膝と腰が弱過ぎる気がする。
腰は普段の姿勢を直さないと。
膝が壊れるのは怖過ぎる。どうしたらいいのか分からない。柔軟体操？