イライラ

毎日牛乳飲むし、ヨーグルトも食べてます。
にもかかわらず、イライライライラしてしまいます。
急に効率を求めたり、時間にシビアになったりします。
カルシウムはちゃんと摂取してるにもかかわらず、
こんなに精神が不安定になるってことは、もうダメですね。

人間関係の築き方は人それぞれ。
雨に打たれる危険性は出来る限り下げたいと思うのが人情。
マイペース。役割分担。適材適所。ストレス。