平和主義者

今日、体重を測りました。
まぁ58kgくらいならいいと思ってるんスよ。
この体重は一人暮らし開始時の大体の体重です。
理想的には55kgを切っちゃったら嬉しいんですが。
モヤシ君ってのも嫌やけど・・・。

で、測定結果。

身長　　　172.8cm　／　体重　　　60.2kg
判定　　　標準です ／　理想体重　65.7kg

でした。理想、遠っ！
まさかの60kg超えですよ！マジ嫌なんですけど！

で、気付きました。
「そうだ！服を着てるし、財布と携帯をポケットに入れてる！」
ってことで、財布と携帯をポケットから出して、しつこくもう一度測定。

で、測定結果。

身長　　　173.1cm　／　体重　　　60.0kg
判定　　　標準です ／　理想体重　65.9kg

でした。変わらんっ！

そりゃそうかって感じですが・・・。
筋肉の重さだって思いたいですが、現実を見ます。
てことで、レッツダイエット！
理想的な食事、朝：昼：夜＝3：2：1らしいです。
出来るだけこうなるように頑張ろう！